Variabilitat cardíaca i accelerometria: aplicació del control de càrrega en bàsquet masculí

Amb l’objectiu de conèixer l’existència de possibles relacions entre càrrega interna i càrrega externa al bàsquet, es va realitzar un estudi prospectiu, observacional i descriptiu durant 20 sessions d’entrenament del període competitiu d’un equip masculí de bàsquet amateur. Durant 10 sessions es va registrar la variabilitat de la freqüència cardíaca mitjançant el programari Fitlab®, i posteriorment, en unes altres 10, es va registrar amb accelerometria mitjançant el programari Polar Pro Team®. Es van analitzar els exercicis realitzats i la seva especificitat; les variables de càrrega interna RRmean, SDNN, RMSSD, pNN50, SHRZ, %SHRZ; i les de càrrega externa acceleracions de nivell 1, .5 a .99m/s2; acceleracions de nivell 2, 1 a 1.99m/s2 acceleracions de nivell 3, 2 a 2.99m/s2; acceleracions de nivell 4, 3 a 50m/s2; desacceleracions de nivell 1, –.5 a –.99m/s2; desacceleracions de nivell 2, –1 a –1.99m/s2; desacceleracions de nivell 3, –2 a –2.99m/s2 i desacceleracions de nivell 4, –3 a –50m/s2. Una anàlisi correlacional va mostrar significació entre càrrega interna i externa (SDNN i Total Ac-Dec; rho=.78, p=.004), i especificitat (SHRZ i exercici; rho=.89, p=.012). Una anàlisi de regressió lineal múltiple va mostrar que la càrrega interna (RRmean) depèn de la càrrega externa (total d’acceleracions i de desacceleracions; R2=.84). Una regressió lineal va indicar que la càrrega interna (%SHRZ) també depèn de l’especificitat de l’entrenament (R2=.59). Els resultats suggereixen relacions significatives de càrrega interna, càrrega externa i especificitat dels exercicis durant els entrenaments.