L’oli d’oliva verge extra

L’oli d’oliva és realment «or líquid»? Tots hem sentit afirmar-ho moltes vegades ja que tant Riudoms com municipis del nostre voltant en són grans productors i atès que forma part dels aliments típics de la famosa dieta mediterrània. Però... realment sabem quina és la seva composició nutricional detallada per poder afirmar amb coneixement de causa que vertaderament sí que és «or líquid»? O bé ho diem per dir alguna cosa o per creença popular? Així, doncs, en el present article us proposo descobrir amb profunditat i raonament científic les propietats nutricionals de l’oli d’oliva verge extra (OOVE). Certament, l’OOVE té propietats que el fan un aliment molt interessant i beneficiós.