The Importance of Self-Development Podcasts to Improving Mental Health in Generation Z

Objectius: Des de la pandèmia de la COVID-19, hi ha hagut un augment global dels problemes de salut mental dins de la Generació Z, que ha crescut en una era digital on les plataformes de xarxes socials s’han convertit en una part integral de les seves vides. Els pòdcasts  d’autodesenvolupament poden ser un recurs valuós per a aquells que busquen suport i orientació per millorar la seva salut mental i benestar en diverses plataformes. No obstant això, hi ha una manca de professionals de la salut mental que utilitzin els pòdcasts com una eina valuosa per a l’educació i el suport en salut mental en el context vietnamita. Per tant, aquest article fa un pas pioner explorant la importància dels pòdcasts
d’autodesenvolupament per millorar la salut mental en la Generació Z vietnamita. Metodologia: La investigació utilitza recerca qualitativa i les dades es van recollir per mitjà d’entrevistes semiestructurades amb nou creadors de contingut que produeixen programes de pòdcasts d’autodesenvolupament al Vietnam. Resultats: Els resultats ressalten el paper dels pòdcasts d’autodesenvolupament en la millora de la salut mental entre la Generació Z vietnamita, analitzant com es consumeixen i revelant l’impacte multifacètic dels pòdcasts d’autodesenvolupament sobre la salut mental en la Generació Z vietnamita.