Anàlisi de la influència del ritme d'execució en el treball de força-resistència abdominal: encorbades

Main Article Content

Narcís Gusi
Juan Pedro Fuentes
El propòsit d'aquest estudi és examinar la influència del ritme d'execució de la prova d'encorbades en adolescents. Es van estudiar 67 alumnes de secundària (26 homes i 41 dones) que a l'atzar van efectuar dues proves d'encorbades per a mesurar la seva força-resistència abdominal: a) prova de ritme màxim de repeticions en 30 segons; b) prova de ritme lent estable de 25 repeticions per minut durant un màxim de 3 minuts. Resultats: No es van detectar diferències significatives entre ambdós sexes en el nombre d'encorbades realitzades a ritme estable. En canvi, els homes van executar més encorbades a ritme ràpid en 30 segons que les dones. La relació lineal entre ambdues proves fou molt baixa (rpearson = 0,3 I ; P < 0,05). La prova de concordància de Kendall va detectar diferències molt significatives (p<O,OO I) entre l'ordre dels subjectes en funció del resultat obtingut en una prova i l'obtingut en l'altra. Conclusions: I) La prova d'encorbades efectuades a un ritme lent estable de 25 repeticions per minut mesura característiques físiques diferents a la prova que pretén obtenir el nombre màxim d'encorbades en 30 segons; 2) En cas d'aplicar la prova de ritme ràpid en 30 segons en joves, l'avaluació comparativa entre subjectes (per exemple, percentils) requeriria valors de referència diferenciats per als homes i per a les dones. En canvi, no s'observa aquesta necessitat en la prova a ritme lent estable; 3) El pes, l'altura i l'índex de Massa Corporal dels subjectes no es van relacionar significativament amb el resultat obtingut en cap de les dues proves; 4) El resultat obtingut en una de les proves per un individu no permet predir el que podria obtenir en l'altra.
Paraules clau
avaluació física, resistència, força, entrenament

Article Details

Com citar
Gusi, Narcís; and Pedro Fuentes, Juan. “Anàlisi de la influència del ritme d’execució en el treball de força-resistència abdominal: encorbades”. Apunts. Educació física i esports, vol.VOL 4, no. 58, pp. 58-61, https://raco.cat/index.php/ApuntsEFE/article/view/302487.