Iniciació educativa a la resistència aeròbica. (I) La cursa econòmica

Main Article Content

Antonio D. Galera
L’autor presenta un conjunt de factors didàctics sistemàtics per a la iniciació educativa a la resistència aeròbica centrant-se en mètodes aplicables a la realitat escolar des d’una perspectiva sostenible. La doctrina amb què se sustenta va ser desenvolupada per l’autor com a resultat de la seva experiència amb un grup de nens i nenes que van participar en un programa escolar d’educació física cooperativa, un dels continguts mestres del qual era el desenvolupament de la resistència aeròbica. Els criteris d’aplicació didàctica estan contemplats en l’àmbit escolar, de primària o de secundària, si bé poden adaptar-se a altres àmbits, com l’entrenament a qualsevol edat, activitats de temps lliure, etc.
Paraules clau
resistència aeròbica, cursa econòmica, cant en cursa, motivació com a satisfacció, perseverança en l’esforç, repertoris de cants escolars

Article Details

Com citar
Galera, Antonio D. «Iniciació educativa a la resistència aeròbica. (I) La cursa econòmica». Apunts. Educació física i esports, 2013, vol.VOL 3, núm. 113, p. 77-83, https://raco.cat/index.php/ApuntsEFE/article/view/270807.